Ad
Ad
Ad
Author

Djibril

Browsing

Otužovanie je jeden z najstarších spôsobov, ako udržať telo fit. Fyzicky i finančne nenáročná aktivita, ktorá posilní vašu imunitu, zvýši mentálu i fyzickú odolnosť a celkovo zlepší váš zdravotný stav. Ak sme vás presvedčili a vy sa chystáte na svoj prvé kúpanie, poradíme vám, čo budete potrebovať. Otužilci k svojej…

Plutvy na potápanie, šnorchlovanie, remienkové, botičkové či plutvy na nádychové potápanie potrebujú vašu  pozornosť, aby sa vám potom mohli odvďačiť pri ďalšom používaní. Starostlivosť a údržba o ne je veľmi jednoduchá. Dôkladne plutvy opláchnite čistou vodou po každom používaní – morská soľ môže postupne poškodiť plutvy. Chráňte plutvy pred slnečným žiarením –…

Kúpili ste si nové plavecké okuliare, alebo máte svoj obľúbený model a chcete aby vám vydržali čo najdlhšie. Pripravili sme pre vás zopár jednoduchých rád, ako sa o okuliare postarať a predĺžiť ich životnosť. Každodenné používanie Po každom použití okuliare opláchnite v čistej vode. Zmyjete z nich drobné nečistoty, chlór, soľ alebo…

Láka vás otužovanie a neviete ako začať? Máte otázky ohľadom zdravotného stavu? Potrebujete pomocť s výberom topánok a rukavíc? V tom prípade, ste na správnom mieste! Pripravili sme vám odpovede na najčastejšie otázky. Ako pomáha otužovanie? Otužovanie a zimné plávanie pôsobí blahodárne na imunitný systém, termoreguláciu organizmus, cievy, kardiovaskulárny aparát, mozog, pokožku, na…